RockPlace
Какво чакаш? Влизай!



 
ИндексPortal with galGalleryВъпроси/ОтговориТърсенеРегистрирайте сеВход

Share | 
 

 Медитация :)

Предишната тема Следващата тема Go down 
АвторСъобщение
Вилито
Rockplacer
Rockplacer
avatar

Female
Age : 23
Брой мнения : 1745
Location : Плевен :)
Интереси : музика (:
Рейтинг : 9
Registration date : 12.06.2009

ПисанеЗаглавие: Медитация :)   Съб 22 Яну 2011, 19:56

Медитацията (лат. meditatio) е състояние на релаксация и вътрешна концентрация върху обект или мисъл, или състояние на (о)съзнаване. Медитацията изисква обръщане на вниманието навътре, оттеглянето му от външния свят. Сред ползите от медитацията е постигането на по-добра концентрация, здраве, както и по-високо ниво на съзнанието. Медитацията е съществен компонент на източните религии, философия и духовни учения, тя е практикувана на изток повече от 5 000 години, а в последно време с навлизането на източните духовни практики тя става популярна в Европа и на Запад. Различните медитативни практики и дисциплини обхващат широк спектър на упражняване и изпитване на умствена релаксация, покой на ума и концентрация. Значението на латинската дума meditatio първоначално е включвало всякакъв тип, както умствено, така и физическо упражнение, много по-късно думата придобива значението на съзерцаване, съзерцание и като такава е позната в западната философска традиция


Какво мислите за медитацията ?
Медитирате ли ?
Отпуска ли ви ?


Ако намерите някоя интересна медитация, интересен метод публикувайте Smile


Върнете се в началото Go down
Вижте профила на потребителя
Йен
Rockplacer
Rockplacer
avatar

Female
Age : 23
Брой мнения : 1260
Location : Пловдив
Интереси : Adventures~
Рейтинг : 20
Registration date : 28.09.2009

ПисанеЗаглавие: Re: Медитация :)   Съб 22 Яну 2011, 21:49

Мама се занимава с такива науки, следователно и с медитация.
Лятото с нея и с нейни приятели бях на 10 дневна обиколка из България (планините предимно). Всяка сутрин всички ставахме рано и се правеше медитация. Всеки си застава както иска - легнал, седнал, прав - и един по средата, който "води пътуването". Целта на медитацията е намиране на знание. Обръщаш се не навътре в себе си, а към космическите ни водачи. Аз, като неопитна, така и не успях да изпадна в това състояние на отделяне на духа от тялото, но усещах нещо. Факт е, че всичко около нас е енергия. Това всъщност е така наречената Магия. Като приключи медитацията всеки започва да разказва какво е видял, а понякога и какво е чул.
И все пак това е нещо, което много хора смятат, че става като седнеш на земята със скръстени крака и долепиш средния пръст до палеца. Смятат, че са много интересни и буквално парадират с това.

Иначе видове медитация има страшно много. И все са с различна цел - може да бъде релаксация, може да бъде за информация, може да бъде за пътуване, може да бъде за левитация. Не съм достатъчно запозната, но мога да се похваля, че съм изпитала нещо, до което малцина са се докоснали.
Върнете се в началото Go down
Вижте профила на потребителя
dilaila1
Great
Great
avatar

Female
Age : 23
Брой мнения : 377
Location : Plovdiv
Интереси : Музика, Литература
Рейтинг : 7
Registration date : 04.05.2010

ПисанеЗаглавие: Re: Медитация :)   Съб 22 Яну 2011, 23:21

Медитирам, но не често, а когато го правя си пускам китайска музика и си запалвам свещи. Много е отпускащо и се чувстваш все едно си в друг свят. Smile
Върнете се в началото Go down
Вижте профила на потребителя
Мо7о_ейнджъл
Legendary
Legendary
avatar

Female
Age : 22
Брой мнения : 1325
Location : Everywhere
Рейтинг : 40
Registration date : 12.05.2009

ПисанеЗаглавие: Re: Медитация :)   Съб 22 Яну 2011, 23:53

Медитацията е нещо ааадски трудно и много малко хора успяват да медитират наистина. Повечето се отпускат и релаксират и си мислят, че медитират.. еми да ама не.. както каза Сирмето тва е като да отделиш душата от тялото.. и въобще по верме на медитация не трябва да мислиш за каквото и да е.. което също е доста трудно и пак доста малко хора успяват да го направят изцяло. Трябва доста духовно израстване за да се получи и да има ефекта до който малцина достигат. И да.. съгласна съм с мнението на Сирма, че чрез медитация може да се научат доста неща..и най-малкото поне ти помага да си в хармония със себе си.
Върнете се в началото Go down
Вижте профила на потребителя
Йен
Rockplacer
Rockplacer
avatar

Female
Age : 23
Брой мнения : 1260
Location : Пловдив
Интереси : Adventures~
Рейтинг : 20
Registration date : 28.09.2009

ПисанеЗаглавие: Re: Медитация :)   Нед 23 Яну 2011, 00:12

Всъщност ти не спираш да мислиш. Цаката е да оставиш мислите свободно да се реят в съзнанието ти, но бързо да ги игнорираш. Така за секунда през главата ти минават много неща, докато накрая просто спреш да ги забелязваш. Когато не се концентрираш върху определена мисъл тя вече не съществува за теб.
Тогава чак си освободил съзнанието си за "полет".. един вид.
А и медитацията можеш да я правиш и в тоалетната - в смисъл такъв, че не е нужно да заставаш странно, да палиш свещи, да пускаш музики... защото в един момент откриваш, че когато си в медитация всички тези чувства/аромати/звуци/усещания са там и ти се насищаш с тях. Когато си в медитация, ама НАИСТИНА в медитация, за теб няма никакво значение какво се случва в това измерение. Ти си на съвсем различно ниво, някъде много далеч от тук...
Върнете се в началото Go down
Вижте профила на потребителя
Лили.
Global Moderator
Global Moderator
avatar

Female
Age : 23
Брой мнения : 2241
Location : Пловдив
Интереси : *ньо.
Рейтинг : 33
Registration date : 19.05.2009

ПисанеЗаглавие: Re: Медитация :)   Нед 23 Яну 2011, 00:21

Йен написа:

А и медитацията можеш да я правиш и в тоалетната... всички тези чувства/аромати/звуци/усещания са там и ти се насищаш с тях

Ahahahahahahah, извинявай, но не се сдържах.. biggrin biggrin


Иначе..преди малко имах жалък опит за медитация, но явно не е сега моментът. Too much feelings. Нях-нях.
Върнете се в началото Go down
Вижте профила на потребителя
Йен
Rockplacer
Rockplacer
avatar

Female
Age : 23
Брой мнения : 1260
Location : Пловдив
Интереси : Adventures~
Рейтинг : 20
Registration date : 28.09.2009

ПисанеЗаглавие: Re: Медитация :)   Нед 23 Яну 2011, 00:27

Радвам се, че от всичко, което съм изписала си прочела незначителните неща и си превърнала мнението ми в простотия. Smile

Върнете се в началото Go down
Вижте профила на потребителя
D(emo)n_Hunter
Global Moderator
Global Moderator
avatar

Female
Age : 26
Брой мнения : 3503
Location : Плевен
Интереси : хирургия, спорт
Рейтинг : 85
Registration date : 10.11.2008

ПисанеЗаглавие: Re: Медитация :)   Нед 23 Яну 2011, 00:28

Прочетох всичко изписано и признавам, че ми стана супер интересно.
Особено от това, което Сирме описа.
Ще опитам, не знам до колко ще се получи де, но ще опитам и после ще споделя "преживяното".
Върнете се в началото Go down
Вижте профила на потребителя
Йен
Rockplacer
Rockplacer
avatar

Female
Age : 23
Брой мнения : 1260
Location : Пловдив
Интереси : Adventures~
Рейтинг : 20
Registration date : 28.09.2009

ПисанеЗаглавие: Re: Медитация :)   Нед 23 Яну 2011, 00:38

Аз съм щастлива да имам такава мама. От нея знам, че медитацията се постига трудно и с много постоянство. Най-добре е да започнеш с групичка, защото когато тяхната енергия се завихри (звучи странно), повличат и теб. Преди това ти обясняват за чакрите.. и дори има една чакра, която трябва да виждаш в съзнанието си през цялото време, защото тя те държи "вързан" за този свят. В медитацията можеш да стигнеш състояния, в които си прекалено отдалечен от Тук и виждаш прекалено много Там. В края на медитацията стоиш няколко секунди със затворени очи, задължително трябва да потъркаш ръце една в друга и после лицето си. Един вид трябва да се върнеш към осъзнатият свят. Нещо като да отидеш в Рая и в следващият момент някой да те задърпа силно да се върнеш тук. Ако не направиш всички тези преходи внимателно и с грижа, може да се побъркаш.. Излизането от медитация е ужасно. Дори и да не съм достигала до най-дълбоките състояния, пак мога да кажа, че е отвратително да те издърпат насила обратно тук.
Върнете се в началото Go down
Вижте профила на потребителя
Вилито
Rockplacer
Rockplacer
avatar

Female
Age : 23
Брой мнения : 1745
Location : Плевен :)
Интереси : музика (:
Рейтинг : 9
Registration date : 12.06.2009

ПисанеЗаглавие: Re: Медитация :)   Нед 23 Яну 2011, 00:43

Става ми все по-интересно.
А би ли могла да опишеш какво трябва да направиш, за да изпаднеш в пълно спокойствие.
Попаднах на един сайт цък тук Smile
в който има доста интересни неща. Smile
Върнете се в началото Go down
Вижте профила на потребителя
Йен
Rockplacer
Rockplacer
avatar

Female
Age : 23
Брой мнения : 1260
Location : Пловдив
Интереси : Adventures~
Рейтинг : 20
Registration date : 28.09.2009

ПисанеЗаглавие: Re: Медитация :)   Нед 23 Яну 2011, 00:52

Предполагам, че няма точно описание на това какво трябва да направиш. Всеки човек си има интуиция, сърце и душа. И сам може да усети как трябва да се случат нещата. Стига да им позволи да се случват. Съшото това е казано и в това сайтче.
Медитацията е нещо много индивидуално, но начинаещите определено имат нужда от сериозно въведение и някой, който да им помогне. Защото по мненията на Дилайла и Лили, виждам, че много малко хора разбират същноста на медитирането. ...


Цитат :
Медитацията е нещо ааадски трудно и много малко хора успяват да медитират наистина.
Не. Малцина са тези, които имат желание. Човекът е така устроен, че с малко повече воля и вяра може да постигне всичко. Но доста често желанието е липсващата частица.
Върнете се в началото Go down
Вижте профила на потребителя
New Age Messiah
Great
Great
avatar

Male
Age : 22
Брой мнения : 304
Location : Асеновград - Пловдив
Интереси : Автомобили с душа, Tōge шофиране и скорост.
Рейтинг : 8
Registration date : 23.05.2010

ПисанеЗаглавие: Re: Медитация :)   Нед 23 Яну 2011, 00:56

Прочетох всичко което писахте и след около 10 минутки ще направя своя първи опит, пък ако не се получи ще има и други опити Smile
Върнете се в началото Go down
Вижте профила на потребителя
Мо7о_ейнджъл
Legendary
Legendary
avatar

Female
Age : 22
Брой мнения : 1325
Location : Everywhere
Рейтинг : 40
Registration date : 12.05.2009

ПисанеЗаглавие: Re: Медитация :)   Нед 23 Яну 2011, 00:59

Йен написа:
Но доста често желанието е липсващата частица.

И търпението.. без което също няма как да се постигне резултат.
Върнете се в началото Go down
Вижте профила на потребителя
D(emo)n_Hunter
Global Moderator
Global Moderator
avatar

Female
Age : 26
Брой мнения : 3503
Location : Плевен
Интереси : хирургия, спорт
Рейтинг : 85
Registration date : 10.11.2008

ПисанеЗаглавие: Re: Медитация :)   Нед 23 Яну 2011, 00:59

Добре, можеш ли да обясниш малко по-подробно са самото излизане от медитацията?
Другото не ми се вижда чак толкова непостиживо.
Върнете се в началото Go down
Вижте профила на потребителя
Йен
Rockplacer
Rockplacer
avatar

Female
Age : 23
Брой мнения : 1260
Location : Пловдив
Интереси : Adventures~
Рейтинг : 20
Registration date : 28.09.2009

ПисанеЗаглавие: Re: Медитация :)   Нед 23 Яну 2011, 01:00

Роне, нали знаеш когато се събудиш от доста дълбок сън какво е чувството току що да отваряш очи и да те заслепява светлината. При медитацията е същото усещане - като да изплуваш от доста дълбок кладенец, но това, което те заслепява в случая се явява реалноста. Започваш да усещаш тялото си, ритъма на сърцето си, въздуха в дробовете, чуваш звуците на живота, който кипи около теб, усещаш топлината/студенината по кожата си. Връщаш се отново Тук. Малко по малко всички усещания започват да се вливат в теб и докато не се събере цялата картинка не бива да се изправяш или да отваряш очи, или да говориш. Отделяш няколко секунди да осмислиш случилото се и чак тогава. Затова потъркваш ръце една в друга - това помага да усетиш тялото си, че нали по пръстите има много сензорчета. Добре е да потъркаш лицето си - знаеш, както след дълбок сън потъркваш очички, за да се измъкнеш от прекрасния сън и да усетиш на какво легло си и че трябва да си измиеш зъбите. ;dd
Мен след това ме обзема една дълбока тъга, не е за разправяне...
Върнете се в началото Go down
Вижте профила на потребителя
D(emo)n_Hunter
Global Moderator
Global Moderator
avatar

Female
Age : 26
Брой мнения : 3503
Location : Плевен
Интереси : хирургия, спорт
Рейтинг : 85
Registration date : 10.11.2008

ПисанеЗаглавие: Re: Медитация :)   Нед 23 Яну 2011, 14:32

Нда, звучи като нещо, което трябва да опитам.
Винаги ми е било интересно всъщност, но като не съм разбирала така подробно, както го обясни, не е имало и смисъл да правя опити за нещо, дето не занм дали и така се прави.
Ще гледам тези дни като остана сама у нас да опитам, че да няма кой знае какви неща да ме разсейват.
Върнете се в началото Go down
Вижте профила на потребителя
Железен
Ultimate Rockplacer
Ultimate Rockplacer
avatar

Male
Age : 25
Брой мнения : 1438
Location : Пловдив
Интереси : Политика, Праведна музика и Слово
Рейтинг : 62
Registration date : 07.06.2009

ПисанеЗаглавие: Re: Медитация :)   Нед 23 Яну 2011, 20:46

На мен пък ми звучи като загуба на време. Светът е изпълнен с достатъчно неща, които могат да ме разсеят или отпуснат. Аз съм олд скуул и предпочитам да отида до тоалетната или да легна да спя пред самовнушението, че постигам баланс с природата, вселената или каквото и да е там.
Върнете се в началото Go down
Вижте профила на потребителя
Йен
Rockplacer
Rockplacer
avatar

Female
Age : 23
Брой мнения : 1260
Location : Пловдив
Интереси : Adventures~
Рейтинг : 20
Registration date : 28.09.2009

ПисанеЗаглавие: Re: Медитация :)   Нед 23 Яну 2011, 21:51

Красотата на света е, че всички са различни. biggrin
В крайна сметка никой не задължава никого да опознава други светове и да вярва в подобен тип учения. Щом тоалетната те задоволява, бъди щастлив в нея. Аз лично предпочитам да си самовнушавам.
Върнете се в началото Go down
Вижте профила на потребителя
D(emo)n_Hunter
Global Moderator
Global Moderator
avatar

Female
Age : 26
Брой мнения : 3503
Location : Плевен
Интереси : хирургия, спорт
Рейтинг : 85
Registration date : 10.11.2008

ПисанеЗаглавие: Re: Медитация :)   Нед 23 Яну 2011, 22:01

Логично е, че има достатъчно неща, които могат да те отпуснат, но пък не виждам нищо лошо в това и да опиташ нещо ново, нещо по-различно от стандартното, което можеш да правиш когато си поискаш - да ходиш до тоалетна, да спиш ор съмтинг.
Въпрос на разбиране е и до това колко си отворен към нещо по-различно.
Върнете се в началото Go down
Вижте профила на потребителя
Железен
Ultimate Rockplacer
Ultimate Rockplacer
avatar

Male
Age : 25
Брой мнения : 1438
Location : Пловдив
Интереси : Политика, Праведна музика и Слово
Рейтинг : 62
Registration date : 07.06.2009

ПисанеЗаглавие: Re: Медитация :)   Пон 24 Яну 2011, 01:49

Никак, затова и не го правя. Аз съм поддръжник на традицията.
Върнете се в началото Go down
Вижте профила на потребителя
eMm
Administrator
Administrator


Female
Age : 24
Брой мнения : 2138
Location : Варна
Интереси : Photography
Рейтинг : 22
Registration date : 06.01.2009

ПисанеЗаглавие: Re: Медитация :)   Вто 25 Яну 2011, 14:31

Хм, прочетох всичко до тук.. и ми звучи интересно. Много бих искала да опитам.

Не съм сигурна обаче дали ще чета допълнителна информация, дали ще пробвам.
Просто си мисля, че няма да стане. Аз не мога да се съсредоточа едни думи по английски да науча, да не говорим за медитация..

_________________
Завинаги ще вярвам в теб
и нищо друго няма значение...


--------
"Още да говоря – ще загубя смисъл.
Метафората е в безкрайния порой.
Както сливат се вълните с писък,
тъй мисълта се губи в морския прибой."


by Puppet Master <3
Върнете се в началото Go down
Вижте профила на потребителя
Вилито
Rockplacer
Rockplacer
avatar

Female
Age : 23
Брой мнения : 1745
Location : Плевен :)
Интереси : музика (:
Рейтинг : 9
Registration date : 12.06.2009

ПисанеЗаглавие: Re: Медитация :)   Вто 25 Яну 2011, 20:32

Цък Smile

Тук има материали само и единствено за медитацията, всякакви неща и доста интересни Smile
Върнете се в началото Go down
Вижте профила на потребителя
Мо7о_ейнджъл
Legendary
Legendary
avatar

Female
Age : 22
Брой мнения : 1325
Location : Everywhere
Рейтинг : 40
Registration date : 12.05.2009

ПисанеЗаглавие: Re: Медитация :)   Вто 25 Яну 2011, 22:30

Аз пък мога да предложа, на тези, които искат сериозно да опитат, една книга. "Медитацията.Изкуството на екстаза" на Ошо. Поне на мен ми допадна книгата (: Има я онлайн мисля.. а който не може да я намери да ми драска на ЛС, ще му я пратя. ;р
Върнете се в началото Go down
Вижте профила на потребителя
Sponsored content




ПисанеЗаглавие: Re: Медитация :)   

Върнете се в началото Go down
 
Медитация :)
Предишната тема Следващата тема Върнете се в началото 
Страница 1 от 1

Permissions in this forum:Не Можете да отговаряте на темите
RockPlace ::   :: Лафплейс-
Идете на: